どうも、ケンです。
今回は僕は過去に
うつ病になったことがあります。
そのことについて
記事を書いていこうかなと思います。
結論をいうと、
もううつ病に関しては治っていて
普通の生活ができています。
あ、あと治っているので、
どうやって治したかを書いていこうと思います。
もし、うつ病で
悩んでいたら僕の記事を参考にしてもらえると
嬉しいです。
現代はうつ病に悩まされている人が
たくさんいるので、
今回はうつ病で辛い人がいるなら
その人向けに書いてもいいんじゃないか？
と、いう感じで書いていきます。
なんたって僕も経験してますからね。
なんかそのときは
僕自身めっちゃ暗くて
精神はやばかったと思います。
思いますというのは、
あまり思い出したくないもので…。
少しでも、
この記事が役に立つことになれば
いいかなって思います。
では、暗い話になりかねませんので、
明るくいきましょう！
目次
うつ病になった経緯
僕がうつ病になったのは
自己破産中になります。
自己破産は別記事でも書きましたが、
本当に自己破産ができるのだろうか？
刑事罰になるのではないだろうか？
とビクビクしていました。
そりゃ、不安で不安で
仕方ありませんでしたね。
不安で仕方なかったので、
会社の休みの日でも
布団の上から動けずじまい。
ずっと毛布の中にいました。
食事もあまり食べないで
ずっと寝てた時なんかもありましたね。
それくらい何に関しても
無気力になります。
もうびっくりするぐらい
無気力です。
こいつ死んだんか？
ぐらい動きません。
もしかしたら、
うつ病になった人は
共感できるかも。
うつ病にもいろんなパターンがあると思うので、
僕の場合はもうとにかく無気力。
不安ってとにかく、
弁護士の人からの電話とか、
裁判所側の管財人からの電話とか、
それにとにかくビクビクしてました。
なんというか、
怖すぎましたね。
そう怖かったのです。
もし刑事罰になると、
親にめっちゃ迷惑をかけるなとか、
友人とかから白い目で見られるなとか、
会社はクビになるなとか。
なんかやばい想像しかしません。
で、結果うつ病になったということですね。
あ、僕は
病院に行きませんでしたので、
体感はこれうつ病やなという感じです。
病院に行くとおそらく100%
うつ病と診断されると思ったので。
うつ病の診断されると
会社を休まなくてはいけないので、
必然と会社の人に自己破産のことを
知られるのかなと思ったから
病院には行きませんでしたね。
なんかもう書いてて
暗い話しかなりませんね。（笑）
話を明るくして、
じゃどうやってうつ病を治したのか？
それを書いていきます。
うつ病を治した話
うつ病を治した時にやったことを
書きます。
結論、
自然に触れる、
なんでも言える友達に自己破産をしたこと、
いっぱい詐欺にあったことを言う。
この2点になりますかね。
で、自然に触れた方がいいです。
僕の地元は山口県になりますが、
そこには日本最大級のカルスト台地があり、
秋吉洞があります。
そこに1時間ぐらい触れてました。
あーこんなに空は青いんやなと。
心なんて全然晴れてないのに、
外の世界はめっちゃ晴れてる。
なんか強制的に浄化されるというか。
その日は夏でしたので、
汗もかいて身体的にはいい感じでしたね。
ずっと毛布の中にくるまっていたので。
で、秋吉洞に行って
涼んでくる。
洞窟って意外と気温が低いんですよね。
だから、カルスト台地で暑くなった体を
秋芳洞で涼む。
なんか洞窟ってジメジメしてるかと思いきや、
めっちゃ涼しいし、
洞窟の中の鍾乳洞
めっちゃ綺麗でしたね。
おおーすげー。
これ1万年前の？
鍾乳洞って
3センチ積み重なるのに、
200年、300年かかるらしいです。
それが15メートルもある。
え？バカ年数かかってね？
と、そんなことを感じながら
色々見てたら
うつ病が結構和らいでたんですよね。
と、まぁ
うつ病になった時は
自然に触れるのがいいです。
あなたの地元の何か有名な自然な場所。
ないなら近場の有名な自然な場所。
緑豊かな温泉に行くのも手かと思います。
で、できれば友達と行くこと。
その友達は気心知れた友達で、
なんでも言える友達。
話を聞いてくれる友達がいると
心がめっちゃ軽くなるんですよね。
で、もしかしたら、
そんなこと友達に言えないよ！
っていう人もいるかもしれません。
そんな時は僕の公式LINEへ登録してください。
僕が直接、電話で話を聞きます。
→https://lin.ee/OG26Phn（公式ラインへ飛びます）
どんなことでもいいです。
詐欺にあって辛い。
自己破産しようか迷ってる。
なんでケンはそんなに前向きなの？
うつ病になって辛いよ。
話を聞いてほしい。
少なくとも
僕はうつ病のときは
話を聞いて欲しかったです。
なんか共感して欲しかったんですかね。
話して心が軽くなるなら
どんどん話してください。
そうなると僕としても
今活動してる意味が出てきます。
まとめますと、
・自然に触れる
・気心知れた友達になんでも話す
になります。
心を塞ぎこでしまうと
どんどんうつ病が進行していきますので、
気をつけてください！
一緒にうつ病を治していきましょう！
この記事が誰かの役に立てれば
僕は本望になります。
では、また！
P.S.公式LINEやってます
ブログのホームページにもありますが、
僕は借金4000万円を背負って
昨年10月30日に自己破産をしました。
そのほぼ全ては詐欺でした。
考えてみれば、
いや、この話おかしくね？
と、なることばかりです。
当時の自分をぶん殴ってでも、
引き止めたかったです。
で、詐欺って結局無くならないのが、
現状です。
借金150万円を背負って誰にも打ち明けられずに
自殺していった女性がいました。
僕がその近くにいれば
これはポンジスキームといって、
いろんな人から出資してもらって
最終的に海外へ逃げる詐欺手法だよって
いってあげたかったです。
結局彼女が出資したジュビリーエースは
倒産してなくなってます。
僕もジュビリーエースの勧誘を何回も
受けました。
僕はその実態を知ってたから避けられましたが、
ジュビリーエースの会員数は多かったです。
その幹部以下の方が被害者兼加害者になります。
こうやって知らず知らずのうちに
加害者になることもあります。
こうしたことにならないように
しっかりとした知識が必要になります。
以下が学べます。
☑️詐欺の王道の手口とは？
➡️投資詐欺の王道の手口を紹介します。これだけで、将来何百万と防げるのではないでしょうか。
☑️詐欺師も結局心理学を学んでる。対抗する手段とは？
➡️結局詐欺師に対抗するには僕らは心理学を学ばないといけません。彼らは心理学を使って巧妙に誘ってきます。ここを防ぐ基本的な心理学を紹介します。
☑️詐欺師の本質とは？
➡️詐欺師に共通してるものがあります。それは「信頼できるなというふうに思い込ませる技術に長けてる」です。僕は信用の教育と言ってますが、この裏側を知ると防ぐことができます。
一部ですが、
実際はもっとあります。
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詐欺の知識をつけていってみましょう。
